Maintenant que vous avez lu l’article précédent : « Qu’est-ce-que le stress ? » Parlons un peu de COMMENT arrêter de stresser ? Eh bien…C’est plus facile à dire qu’à faire Déjà, c’est…

Le stress c'est quoi ? Nous le vivons tous de différentes façons et nous avons tous différentes façons de le gérer. Et ce n’est pas toujours facile ! Surtout quand...