Depuis 2019, j’accompagne les femmes et les étudiantes à gérer leurs stress et leurs émotions. J’ai remarqué qu’elles avaient toutes le même point commun.
> Elles ne prennent pas le temps d’écouter leurs corps, ce qui crée maux de têtes, insomnies, mal de dos, mal de ventre, intestins irritables, problèmes de peau et j’en passe …
Depuis mes 18 ans, j’étais perdue, vivre seule me réjouissait, mais à la fois me terrorisait. Je n’avais plus de cadre et j’avais peur de mal faire les choses dans mon quotidien.
« Jeune femme pétillante, déterminée & à l’écoute de ses proches. »
J’avais deux difficultés ! Le manque de confiance en moi lié à ma dyslexie et de trop vouloir plaire à tout le monde ! Pour rentrer dans les cases… (Ça te parle ? Pas vrai ? 😉 )
Ce qui me prenait beaucoup d’énergie, car je fuyais mes émotions dans les addictions telles que la nourriture, les jeux vidéo, le shopping…
Un jour, j’ai dit STOP !! Je ne pouvais plus accepter de me faire souffrir sans comprendre pourquoi. C’est alors que j’ai pris rendez-vous chez deux femmes « psycho-praticienne & kinésiologue ». Deux métiers totalement inconnus pour moi !
À cet instant, j’étais fascinée de connaître ces deux métiers et ces méthodes de travail. J’étais tellement bien d’être avec des personnes positives.
Que je comprenais peu à peu d’où venaient toutes ces pensées et ces croyances limitantes !