Skip to main content
Articles

Plan à 3 : Désirs, limites et conseils pour une exploration épanouie

Parlons d’un sujet très érotique qui est le plan à 3!
Who whoooo.
C’est le fantasme de beaucoup d’homme: Faire un plan à 3. Avec 2 femmes et un homme.

Entre désirs inavoués et fantasmes partagés, le plan à trois se présente souvent comme une exploration audacieuse de la sensualité et de la complicité. On peut appelé cela du sexe  » king ».
Mais au-delà de son aspect érotique, il soulève aussi des questions de confiance, de communication et de respect mutuel dans nos relations intimes.

Même si ça entraîne chez les hommes une grosse pression. J’ai envie de dire, normal. Le plan à 3 va venir réveiller certaine peur, ou traumas (c’est pas obligatoire) dans l’acte en lui même.

« Est-ce que je suis à la hauteur ? » « Est-ce que je vais pas avoir une panne » « Est-ce qu’elle va aimer mon corps » etc Je vous rassure beaucoup de femme ont ce fantasme avec 2 hommes et 1 femme.

marie blanchon

Tout d’abord, je tiens à souligner que je valorise énormément notre relation et la confiance que nous partageons. Je crois fermement en la communication transparente et le respect mutuel, et c’est dans cet esprit que j’aborde ce sujet.

Avant d’aller plus loin dans nos réflexions, j’aimerais entendre vos pensées et sentiments à ce sujet. Est-ce quelque chose qui vous intéresse, vous intrigue ou vous laisse perplexe ? N’hésitez pas à me mettre un message à cette adresse: harmonie@mariecoachantistress.com

Il est essentiel que le couple soit tous les deux à l’aise et consentants dans cette pratique. Si le plan à trois ou tout autre fantasme implique des zones sensibles pour l’un des partenaires, il est primordial de le reconnaître et de respecter ces limites.

Mettre en place un code avec des mots rigolo:
Je ne suis pas à l’aise: rouge
J’ai mal: ananas
Je ne veux pas faire ça: kiwi …

Je tiens à souligner qu’il est préférable de ne pas préparer le plan à trois. Laissez les choses se faire naturellement sans pression. Plus c’est préparé, plus cela peut engendrer du stress et de la peur. Les meilleurs plans à trois (d’après les retours que j’ai eus ;)) sont ceux qui ne sont pas prévus à l’avance.

Alors, lâchez prise, apprenez à vous aimer seul(e) et parlez pendant l’acte sexuel. Exprimez clairement et fermement le OUI comme le NON. Enfin, il est important de ne pas se comparer les uns aux autres. L’amour et la sexualité sont des expériences uniques que l’on vit une seule fois. Chaque personne fait l’amour différemment, et il n’y a pas que la pénétration, messieurs 😉

Prenez soin de vous et de votre sexualité 😉 Marie